Артроз коленного сустава, или гонартроз (код по МКБ-10 – М17) – постепенно прогрессирующая болезнь, приводящая к разрушению хрящевой ткани и деформации самого коленного сустава. Клиническая картина болезни связана с появлением боли в колене, чувством дискомфорта, деформацией суставных поверхностей и нарушением походки пациента. Диагностика артроза коленного сустава 1 степени возможна при сборе жалоб больного, физикальном осмотре и применении рентгенологического метода диагностики. Терапия основывается на комплексном назначении лекарственных средств, физиотерапии и других немедикаментозных подходов к лечению.
Основные причины
Артроз коленного сустава первой степени развивается на фоне определенных причинных факторов, которые приводят к повреждению хряща в колене. Доктора выделяют следующие возможные причины развития заболевания:
- Частые механические повреждения суставных поверхностей коленного сустава, что, особенно часто наблюдается при избыточной массе тела, нерациональных физических нагрузках и при наличии изменений в костно-суставном аппарате, приводящих к неправильному распределению веса во время ходьбы. Последняя ситуация наблюдается при тяжелом сколиозе или плоскостопии.
- Артроз 1 и 2 степени коленного сустава может развиться на фоне инфекционного поражения суставных образований (артриты, бурситы, последствия оперативных вмешательств или травм).
- Подагра и другие нарушения обмена веществ.
На заметку!
Выявление причинных факторов необходимо для их устранения у больного. Это позволяет предупредить дальнейшее прогрессирование заболевания и его рецидивы в будущем.
Врачи отмечают, что лечение артроза коленного сустава 1 степени должно быть комплексным и индивидуальным. В первую очередь, рекомендуется изменить образ жизни: снизить нагрузку на сустав, контролировать вес и заниматься умеренной физической активностью, такой как плавание или йога. Физиотерапия также играет важную роль — процедуры, направленные на улучшение кровообращения и укрепление мышц, могут значительно облегчить состояние пациента.
Медикаментозное лечение включает в себя нестероидные противовоспалительные препараты для снятия боли и воспаления. В некоторых случаях врачи могут рекомендовать хондропротекторы, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани.
Кроме того, важно следить за рационом, включая в него продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами. Врачи подчеркивают, что ранняя диагностика и своевременное лечение могут замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни пациента.
Клинические проявления
Симптомы начальной стадии артроза коленного сустава включают в себя болевой синдром, нарушение движений ноги в колене, а также деформацию коленного сустава. Все клинические признаки выражены незначительно и длительное время могут игнорироваться человеком.
Болевые ощущения
Боль в области правого или левого коленного сустава выражена слабо, что отличает начальную степень артроза от последующих, когда болевые ощущения становятся главным симптомом. Характер боли – ноющий, часто с сочетанием чувства дискомфорта в области колена. Неприятные ощущения возникают в коленном суставе при чрезмерной физической нагрузке: после бега, длительной ходьбы или подъема на лестницу, в вечернее время и пр. При покое боль полностью проходит без применения каких-либо обезболивающих препаратов.
Многие люди, столкнувшиеся с артрозом коленного сустава 1 степени, делятся своим опытом и советами по лечению этого состояния. В первую очередь, они подчеркивают важность своевременной диагностики и обращения к врачу. Некоторые рекомендуют начинать с консервативных методов, таких как физиотерапия и лечебная гимнастика, которые помогают укрепить мышцы вокруг сустава и улучшить его подвижность.
Также часто упоминаются различные противовоспалительные препараты и хондропротекторы, которые могут облегчить боль и замедлить прогрессирование заболевания. Многие отмечают, что изменение образа жизни, включая контроль веса и регулярные физические нагрузки, играет ключевую роль в управлении симптомами.
Некоторые пациенты делятся положительным опытом использования народных средств, таких как компрессы и настои на травах, однако подчеркивают, что такие методы должны дополнять основное лечение, а не заменять его. В целом, люди советуют не игнорировать симптомы и активно работать над улучшением состояния сустава, чтобы избежать более серьезных проблем в будущем.
Деформация сустава
Изменения в хрящевой ткани минимальны, в связи с чем, деформации сустава не отмечаются. Важно отметить, что при измерении окружности коленного сустава лечащий врач может выявить различия данного параметра на здоровой и больной ноге. При внешнем осмотре заметно появление отечности в области колена, а также сглаживание анатомических образований в области сустава в связи с отеком.
На заметку!
Изменения походки могут появляться в тех случаях, когда у пациента выражен болевой синдром. Однако подобные ситуации на начальных стадиях развития гонартроза наблюдаются редко.
Методы диагностики
Прежде, чем начать лечение артроза 1 степени коленного сустава, необходимо выставить точный диагноз. Диагностика проводится по следующему алгоритму:
- Сбор жалоб пациента с подробным расспросом о перенесенных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, травмах, занятиях спортом.
- Общий анализ крови и мочи для оценки состояния здоровья больного и выявления сопутствующих болезней.
- Внешний осмотр человека, необходимый для определения степени деформации коленного сустава и для выявления нарушений амплитуды движений.
- Рентгенологическое исследование сустава является основным методом оценки состояния хрящевой ткани. Процедура позволяет выявить дистрофические изменения в хряще, появление остеофитов и сужение суставной щели. Важно помнить, что выраженные рентгенологические признаки не характерны для первой степени гонартроза.
Интерпретировать получаемые результаты должен лечащий врач, так как именно на основании поставленного диагноза подбираются лечебные методы и медикаментозные препараты.
Как лечить артроз 1 степени коленного сустава
Лечение артроза коленного сустава 1 степени проводится комплексно. Основной упор делается на немедикаментозные подходы, в то время, как при дальнейшем прогрессировании болезни на первое место выходят различные лекарственные препараты.
Немедикаментозное лечение
Все пациенты с гонартрозом должны добиться снижения нагрузок на пораженный сустав. Для этого им следует отказаться от продолжительной ходьбы, длительного бега, приседаний и походов по неровному рельефу. Однако физическая нагрузка необходима в виде специальной лечебной гимнастики, включающей в себя упражнения для разработки сустава. Подобные движения основаны на постепенном сгибании-разгибании, покачивании и вращении колена.
Обязательной коррекции подлежит пищевой рацион человека. Из него следует полностью убрать все жирные, жареные блюда, а также простые углеводы. Основной упор в пище следует делать на продукты с большим содержанием белка, витаминов и микроэлементов.
Читайте также:
На заметку!
Улучшение состояния хрящевой ткани возможно при регулярном употреблении холодца – от 1 до 3 раз в течение недели. В пище всегда должно содержаться большое количество свежих фруктов и овощей, а также зелени. Снижение отложения солей в суставных тканях возможно с помощью ограничения потребления соли.
Говоря о немедикаментозном лечении, важно отметить, что применять народные средства недопустимо, в связи с их недоказанной эффективностью и безопасностью.
Лекарственные препараты
Применение лекарств позволяет ускорить выздоровление пациентов и обеспечить лучший прогноз для них в последующем. Однако использовать большое количество препаратов на начальной стадии развития артроза коленного сустава не стоит, так как и немедикаментозное лечение демонстрирует высокую эффективность.
Среди медикаментов особенно часто используются хондропротекторы: Терафлекс, Инолтра, Артепарон и др. Их рациональное применение при назначении доктором позволяет улучшить состояние хрящевой ткани в суставе и предупредить ее разрушение. Хондропротекторы в сочетании с правильной диетой и лечебной гимнастикой, способны вылечить гонартроз у больного при исключении причинных факторов его появления.
Прогноз для пациента
Раннее выявление артроза коленного сустава позволяет организовать комплексное лечение, направленное на сохранение хряща и его восстановление. Прогрессирование болезни останавливается, и пациент выздоравливает.
Однако при не правильном подходе к терапии или при попытках самолечения, гонартроз прогрессирует до второй степени. В этом случае, пациенты отмечают болевые ощущения при минимальной физической нагрузке, которые не проходят без использования обезболивающих медикаментов (Кеторолака или Нимесулида). Также наблюдается снижение амплитуды движений в коленном суставе, его деформация и изменения походки. Подобная стадия болезни требует проведения комплексного лечения с использованием большого числа медикаментов.
Важно!
Полное выздоровление человека при второй и третьей стадии гонартроза невозможно.
Каждый человек должен знать, что такое артроз коленного сустава 1 степени, в связи с широкой распространенностью данного заболевания. Именно на начальных этапах развития болезни возможно эффективное использование лекарственных средств и немедикаментозных подходов к лечению, позволяющих полностью остановить прогрессирование патологии и сохранить здоровые суставы.
Вопрос-ответ
Можно ли вылечить артроз 1 стадии?
Стадия артроза. На 1-2 стадии артроз лечится вполне успешно. Это значит, что его развитие не только останавливается, но и обращается вспять, а суставный хрящ восстанавливается. Для этого нужно устранить причины дегенеративных изменений. С помощью иглоукалывания, точечного массажа, моксотерапии улучшается кровоснабжение.
Что лучше всего помогает при артрозе коленного сустава?
Для замедления деградации хряща используются хондропротекторы. Чтобы улучшить кровоснабжение и питание суставных структур, применяются средства для улучшения микроциркуляции – Нормовен, Никотиновая кислота, Циннаризин, Пентоксифиллин. Однако наилучшим лечением артроза на сегодняшний день является инъекционная терапия.
Что нельзя делать при артрозе коленного сустава 1 степени?
Спорт, тренировки в зале, бег, прыжки противопоказаны при артрозе коленного сустава. Нужно забыть о жимах стоя с большим весом, аэробике и других асимметричных упражнениях. Совсем исключать движение в пораженном суставе тоже нельзя, иначе он потеряет свою подвижность.
-
Читайте также:
Каковы симптомы артроза колена 1 степени?
Основные симптомы ДОА коленного сустава. При гонартрозе 1 степени — в начальной стадии заболевания возникает периодическая боль в коленном суставе после нагрузки (ходьба, бег, долгое стояние на ногах), которая проходит после отдыха. На этом этапе практически отсутствует деформация сустава, ограничения подвижности.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг коленного сустава. Это поможет улучшить стабильность сустава и снизить нагрузку на него. Упражнения могут включать легкие растяжки, плавание или езду на велосипеде.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой вес. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на коленные суставы, что может усугубить симптомы артроза. Сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки помогут контролировать вес.
СОВЕТ №3
Используйте компрессионные повязки или специальные наколенники для поддержки сустава. Это может помочь уменьшить боль и отечность, а также обеспечить дополнительную стабильность во время физической активности.
СОВЕТ №4
Не забывайте о физиотерапии. Консультация с физиотерапевтом поможет вам разработать индивидуальную программу лечения, которая будет включать массаж, мануальную терапию и другие методы, способствующие улучшению состояния коленного сустава.
