Ортопедический коврик от плоскостопия для детей

Родителям, чьи малыши достигли трехлетнего возраста, сегодня часто приходится слышать о плоскостопии при осмотре у детского ортопеда. Ортопедический коврик-пазл для детей от плоскостопия является хорошим средством, как для предупреждения, так и для устранения деформации. Специалисты рекомендуют модели, изготовленные из резинового материала, для самых маленьких и выполненные из силикона для пациентов постарше. Аналогичный коврик для массажа можно также создать самостоятельно, используя для этого буквально все, что есть под рукой.

Как выглядит массажный коврик

Массажный коврик для плоскостопия для детей в классическом варианте – это набор различных рельефных образований, прикрепленных к основе из плотного материала. На сегодняшний день большую популярность приобрели изделия, которые производятся из пластика, силикона или резины и представляют собой набор блоков с различным рельефом на поверхности, которые необходимо соединять между собой на подобие пазла. Из них можно собрать дорожку или другую интересную форму и превратить занятия в веселую игру.

Такие изделия очень хороши в эксплуатации. Они легко моются и занимают минимум места при хранении в сложенном виде.

Все существующие коврики разделяются на две большие группы.

1. К первой относятся модели, имеющие поверхность мягкого типа. Их задачи профилактические. Эти коврики способны оказывать стимуляцию активных в биологическом плане точек располагающихся на стопе ребенка. Навредить коже такие модели никак не могут.
2. Вторая группа моделей относится к лечебным. Эти коврики от плоскостопия более жесткие, поскольку обязаны предотвратить дальнейшее развитие уже существующей патологии. На них не следует заниматься при наличии раневых повреждений или омозолений на подошвенной поверхности ноги. Других противопоказаний для ходьбы на таком коврике нет.

Врачи-ортопеды отмечают, что ортопедические коврики могут сыграть важную роль в профилактике и коррекции плоскостопия у детей. Эти коврики, благодаря своей текстуре и форме, способствуют развитию мышц стопы, улучшая их тонус и координацию. Специалисты подчеркивают, что регулярное использование таких ковриков помогает детям правильно распределять нагрузку на стопу, что особенно важно в период активного роста.

Однако врачи предупреждают, что коврики не являются универсальным решением. Они рекомендуют сочетать их использование с другими методами, такими как специальные упражнения и консультации с ортопедом. Важно также следить за тем, чтобы ребенок не проводил слишком много времени на коврике, чтобы избежать переутомления. В целом, ортопедические коврики могут стать полезным инструментом в комплексной программе по профилактике плоскостопия, но их применение должно быть обоснованным и контролируемым.

Ортопедический коврик пазл / Массажное покрытие для детей / Профилактика плоскостопия

Как работает коврик, спасающий от плоскостопия

Любой коврик для лечения и профилактики плоской стопы наделен главным заданием – оказывать на ноги ребенка массажное воздействие, которое в свою очередь уже будет лечить или предупреждать патологию в зависимости от вида выбранной модели.

Эффекты, которые оказывает коврик на организм ребенка, составляют целый список:

1. Повышение иммунных способностей организма и работоспособности.
2. Развитие и укрепление волокон мышечной системы.
3. Нормализация кровообращения в ногах.
4. Оказывает положительное влияние на своды стопы и их формирование в правильном анатомическом положении и укрепляет суставы между голенью и стопой.
5. Производит корректирование походки, что делает осанку лучше и положительно воздействует на работу всех внутренних систем организма.

На заметку!

Выполнение на коврике специальных упражнений не является обязательным, достаточно ежедневно передвигаться по его поверхности или выполнять топающие движения, сидя во время этого на диване или стуле.

Как сделать правильный выбор

Прежде, чем купить ортопедический коврик, необходимо учесть ряд моментов:

1. Перед покупкой следует поговорить с лечащим врачом о целесообразности приобретения, а также о подходящих моделях.
2. Приобретать следует исключительно у тех продавцов, которые предлагают лицензированную продукцию.
3. При покупке необходимо обратить внимание на цвет и запах. Резких и неприятных ароматов быть не должно.
4. Важен также размер изделия. Для ребенка следует выбирать просторный для передвижения коврик, модель в виде дорожки или пазла, чтобы собирать разные варианты.
5. Рекомендовано выбирать изделия в составе которых имеются участки различные по своей текстуре и жесткости, чередование которых обеспечивает наилучший эффект. Более жесткие оказывают стимулирующее воздействие, а более мягкие – расслабляющее.
6. Следует обратить внимание также на стоимость коврика от плоскостопия. Его средняя цена составляет от 1000 до 1500 рублей.

Ортопедические коврики для детей с плоскостопием становятся все более популярными среди родителей. Многие отмечают, что такие коврики помогают улучшить осанку и развивают правильную походку у малышей. Родители делятся положительными отзывами о том, как их дети с удовольствием играют на ковриках, что способствует не только физическому развитию, но и укреплению мышц стопы.

Некоторые отмечают, что коврики имеют разнообразные текстуры и элементы, что делает занятия более увлекательными. Однако есть и те, кто считает, что коврики не являются панацеей и рекомендуют сочетать их использование с консультациями у ортопеда. В целом, большинство родителей согласны, что ортопедические коврики могут стать полезным дополнением к профилактике плоскостопия, если использовать их правильно и регулярно.

Массажный ортопедический коврик для детей с камнями. Коврик для ног, от плоскостопия

Изготовление самостоятельно

Если купить коврик от плоскостопия невозможно по тем или иным причинам, то его делают самостоятельно. Изготовить коврик от плоскостопия для детей своими руками можно, если использовать различные подручные материалы. За основу берут холст, разрезанные старые джинсы или другие варианты прочной и плотной материи. Чтобы ребенку было веселее ходить по коврику, можно создать настоящие композиции, использовать образы животных, картинки с домиками и другое. Многие производители используют это и делают полотно цельных ковриков в виде силуэтов различных животных или техники.

1. Использование тканевых мешочков с крупами от плоскостопия. Из плотного материала шьются небольшие мешочки, которые наполняются крупами различного вида и диаметра, зашиваются и прикрепляются любым удобным способом на основу.
2. Использование камней различных размеров. С этой целью следует выбирать гальку округлой формы, чтобы не было острых граней, способных повредить кожу стопы. Присоединяют камушки обычно при помощи клеевого пистолета. Для привлечения интереса ребенка, лучше располагать их в виде какого-либо узора.
3. Отличным материалом являются пуговички, независимо от их вида, нашитые на основу в произвольном порядке. Использовать можно элементы различных форм, материалов и размеров.
4. Выкладывание композиций из бутылочных крышек, выполненных из пластика или половинок корковых пробок, приклеивая их плотным образом к основе. В качестве основы можно взять обычные большие резиновые пазлы для детей.
5. Другие материалы. Используют любые подручные средства. Это могут быть кухонные мочалки, бусины, карандаши, ткани с разной фактурой, кусочки меха, а также различные природные материалы – каштаны, желуди, орехи, бобовые растения и прочее.

Можно создать отдельные квадраты или прямоугольники с разными материалами и пришить к ним по бокам шнурки. Это позволит скреплять их между собой в любой форме. Когда ребенок подрастет и ему уже мало будет места на старом коврике, достаточно будет просто довязать к нему дополнительные секции, увеличивая его, насколько потребуется. Чтобы успешно корректировать плоскостопие или производить его профилактику, находиться на таком коврике необходимо около пяти минут ежедневно.

Самодельный массажный коврик для ребенка

Вопрос-ответ

Нужен ли ребенку ортопедический коврик?

Ортопедические коврики очень полезны для правильного формирования стопы у ребенка. Это специальное массажное изделие, материалы которого имитируют натуральный природный покров (траву, гальку, морской песок и др.).

Какой коврик нужен для плоскостопия?

Материал коврика должен быть достаточно упругим, чтобы обеспечить необходимую глубину проработки стопы. Кроме того, нужно проследить, чтобы материал легко чистился и сушился. От него не должно исходить неприятного резкого запаха, он не должен окрашивать ноги во время занятий.

Чем полезен массажный коврик для детей?

Выполнение упражнений на массажном коврике способствует правильному формированию стопы, является профилактикой плоскостопия, повышает иммунитет, тонизирует организм, стимулирует рефлекторные зоны, общее развитие малыша (в том числе и речевое), снимает нервное напряжение, накопленное статическое электричество.

Сколько ходить по ортопедическому коврику?

Даже если мама понимает всю важность ходьбы по ортопедическим пазлам и приобрела набор, это не гарантия здоровья стоп ребенка. Перед ней встает сложная задача – заинтересовать малыша ежедневно ходить по коврикам. А это нужно делать минимум 30 минут в день.

Советы

СОВЕТ №1

Выбирайте коврик с разнообразными текстурами. Ортопедические коврики, которые имеют различные поверхности (шершавые, гладкие, выпуклые), помогут развивать чувствительность стоп и укреплять мышцы ног, что особенно важно для профилактики плоскостопия.

СОВЕТ №2

Регулярно проводите время на коврике. Чтобы достичь максимального эффекта, рекомендуется использовать ортопедический коврик не менее 15-20 минут в день. Это поможет укрепить мышцы стоп и улучшить их функциональность.

СОВЕТ №3

Следите за правильной осанкой ребенка во время занятий. Обратите внимание, чтобы ребенок не только стоял, но и выполнял различные упражнения на коврике, такие как ходьба, прыжки или растяжка, что поможет развивать координацию и равновесие.

СОВЕТ №4

Совмещайте использование коврика с другими методами профилактики плоскостопия. Например, дополните занятия на коврике физическими упражнениями, массажем стоп и правильной обувью, чтобы обеспечить комплексный подход к укреплению стоп ребенка.