Массаж при варикозе вен на ногах практикуется флебологами в качестве меры профилактики и немедикаментозной терапии. Правильный лечебный курс препятствует прогрессированию болезни, развитию опасных осложнений. Рекомендуется знать особенности, противопоказания, ограничения антиварикозного массажа ног, чтобы избежать серьезного вреда для организма.
Противопоказания
Венозная недостаточность сопровождается снижением тонуса, истончением стенок сосудов, капилляров. Грубое механическое воздействие вызывает повреждение ослабленных вен на ногах, развитие флебита, тромбофлебита. Поэтому массаж от варикоза категорически запрещается при наличии противопоказаний:
- воспалительные процессы, варикозный дерматит;
- трофические язвы, лимфаденит, тромбоз, флебит;
- атеросклероз, аневризмы сосудов, тромбофлебит;
- открытые раны на поверхности кожи;
- онкологические, инфекционные заболевания;
- при повышенной общей температуре тела;
- сердечная недостаточность, аритмия, стенокардия;
- гипертония (III стадия), нарушение кровообращения;
- кровотечения любой этиологии;
- аллергические ангииты.
Для антиварикозного массажа ног не используют средства, усиливающие прилив крови, местное повышение температуры. К ним относятся кремы, масла, содержащие экстракты перца, имбиря и других термоактивных веществ.
Важно!
Выраженная деформация (бугристость, изменение цвета, набухание) вен на ногах является абсолютным противопоказанием для массажной терапии.
Врачи отмечают, что массаж при варикозе вен нижних конечностей может быть как полезным, так и опасным. С одной стороны, легкие массажные техники могут улучшить кровообращение, снять напряжение и уменьшить отечность. Однако, с другой стороны, интенсивные и глубокие манипуляции могут усугубить состояние вен, способствуя их расширению и воспалению. Специалисты рекомендуют использовать только мягкие, щадящие методы, такие как лимфодренажный массаж, и обязательно консультироваться с флебологом перед началом процедур. Важно помнить, что массаж не является основным методом лечения варикоза, а лишь дополнением к комплексной терапии. Правильный подход и соблюдение рекомендаций врачей помогут избежать негативных последствий и улучшить общее состояние пациента.
Правила проведения
Эффективность массажа при варикозном расширении вен нижних конечностей очевидна на начальном этапе заболевания. Физиотерапевтические процедуры препятствуют застою крови, лимфы в сосудах, укрепляют мышечный тонус, трофику кожи. На 2-ой и 3-ей стадиях заболевания любые манипуляции проводят с повышенной осторожностью, придерживаясь ряда правил:
- лечебный курс начинают только после консультации с флебологом;
- для выполнения процедур привлекают квалифицированного специалиста;
- запрещен массаж с давлением, хлопками, вибрацией, рубящими движениями;
- в запущенных случаях не допускается аппаратное вакуумное воздействие;
- самомассаж разрешен исключительно на начальной стадии варикоза.
Массажная терапия сложных форм заболевания проводится только в клинических условиях. Профессиональный подход обеспечивает безопасность и эффективность процедуры. Массаж с силовыми воздействиями запрещен во избежание разрыва вен, отрыва тромбов, усиления воспалительных процессов, риска развития сепсиса.
Важно!
Отсутствие гематом, сосудистых звездочек, исчезновение боли и отеков свидетельствует об эффективности массажной терапии. Если признаки варикоза усиливаются, состояние пациента ухудшается, то процедуры прекращают.
Разрешенные виды массажа
Флебологами изучена возможность разных типов воздействия при венозной недостаточности. Выбор конкретного вида массажа ног при варикозном расширении вен на ногах зависит от масштабов, степени, характера поражения. При отсутствии абсолютных противопоказаний практикуется несколько основных вариантов ручного и аппаратного воздействия.
Массаж при варикозе вен нижних конечностей вызывает множество мнений и обсуждений. Многие пациенты отмечают, что легкий массаж помогает снять напряжение и усталость в ногах, улучшая общее самочувствие. Однако важно помнить, что при варикозном расширении вен необходимо быть осторожным. Некоторые специалисты предупреждают, что агрессивные техники массажа могут усугубить состояние и привести к осложнениям. Поэтому рекомендуется обращаться к опытным массажистам, которые знают, как правильно работать с проблемными зонами. Важно также сочетать массаж с другими методами лечения, такими как компрессионная терапия и физические упражнения, чтобы достичь наилучших результатов и предотвратить дальнейшее развитие заболевания.
Баночный
Метод направлен на улучшение обменных процессов в мышечной ткани, эпидермальных слоях. Проводится с использованием стеклянных, силиконовых банок в домашних или клинических условиях. Баночный массаж восстанавливает крово и лимфообращение, устраняет застойные явления. Правила проведения:
- банки запрещено прикладывать на область пораженных вен;
- возможно появление синяков, гематом после процедуры;
- допускается только на начальной стадии заболевания.
Банки прикладываются на поверхность кожи, предварительно смазанную вазелином, кремом, маслом. Вакуум в них создается при помощи подожженной ваты или свечи. Длительность процедуры – не более 15 мин.
Вакуумный
Является аналогом баночного массажа, если в качестве рабочего инвентаря применяются банки. Воздух из них удаляется при помощи специального аппарата. Банки осторожно перемещаются вдоль обрабатываемой области. Процедура усиливает мышечный тонус стенок сосудов, способствует лимфооттоку. Вакуумная техника воздействия разрешена на начальном этапе болезни, при отсутствии выраженной деформации и варикозной патологии вен на ногах.
Точечный
Заключается в кратковременном воздействии (надавливании) на определенные акупрессурные точки, где сосредоточены нервные окончания. Точечный массаж близок по технике исполнения к тайскому способу массирования. Методика проста в исполнении, но требует профессиональных навыков и опыта. Лечение осложненных форм варикоза вен на ногах допускается исключительно в клинических условиях.
Читайте также:
Массаж стопы
Представляет собой разновидность точечного массажа. Воздействию подвергаются особые точки на ступнях, ответственные за состояние внутренних органов. Условия проведения:
- массировать необходимо только определенные зоны стоп, не затрагивая другие участки;
- допускается терапия в случае сложных форм варикоза вен с язвами и дерматитами;
- правильное осуществление методики восстанавливает кровообращение в сосудах.
Для выполнения массажа ступней при варикозе воздерживаются от дополнительной обработки других областей на ногах. Эффективность процедуры во многом зависит от силы, точности, длительности воздействия на чувствительные зоны.
Самомассаж
Массаж ног при варикозе в домашних условиях показан при обнаружении первых симптомов заболевания. Регулярные процедуры устраняют синдром утренней тяжести, вечерние отеки, благотворно воздействуют на мышцы, кожу, сосуды. Техника выполнения самомассажа при варикозе вен:
- принять сидячее положение – ноги расположить параллельно, горизонтально;
- поглаживающими движениями передвигать ладони от лодыжек к коленям;
- голень массажировать легкими круговыми движениями с небольшим надавливанием;
- стопы растирают вращательными движениями.
При поражении вен на ногах варикозом 2-ой степени проводят самомассаж бедер. Движения начинают от коленей вдоль бедренной линии вверх.
Важно!
Самостоятельный домашний массаж не рекомендуется при варикозе вен на ногах 2-ой и 3-ей стадиях развития. Неквалифицированный подход повышает риск развития жизненно опасных осложнений, включая тромбоэмболию.
Массажеры
Аппаратные процедуры облегчают терапевтические мероприятия при венозной недостаточности ног. В домашних и клинических условиях используются медицинские массажеры при варикозе. Это компактные аппараты с легким ручным управлением. Они позволяют проводить терапию с минимальными физическими усилиями. Их используют для щадящего воздействия в области голени, бедер, ягодиц, поясничной области.
Правила лечебного массажа
Опытные флебологи положительно отвечают на вопрос, можно ли делать массаж ног при варикозе. Грамотно проведенные процедуры эффективны на любых стадиях болезни, при условии отсутствия прямых противопоказаний. Лечебный или классический противоварикозный массаж включает основные приемы:
- больной принимает горизонтальное положение;
- ноги согнуты и приподняты в коленях (45⁰);
- массаж начинают с бедер, переходят на голень, стопы;
- движения плавные, непрерывные, поверхностные;
- обхватывающее поглаживание чередуют с полукружным;
- допускается проведение легкого потряхивания мышц;
- пощипывания кожи и подкожной клетчатки;
- запрещаются вибрации, хлопки, разминание мышц.
Важно!
Механическое воздействие запрещено непосредственно в зоне поражения вен на ногах. С целью улучшения кровообращения массаж проводят в области, прилегающей к пораженным участкам.
Особенности лечебного массажа
Методика рекомендована для неосложненных форм заболевания с нормальным функционированием венозных клапанов, отсутствием гипертрофии тканей. Разминание мышц разрешено в ягодичной, поясничной областях, так как делать массаж ног при варикозе необходимо по направлению крово и лимфотока. Эффективность процедур возрастает при одновременном сочетании с лечебной физкультурой и физиотерапевтическими мероприятиями:
- хождение на месте, поднятие конечностей;
- вращения голеностопных суставов;
- ротационные движения ступней;
- местная дарсонвализация;
- гидромассаж, контрастный душ.
Для лечения сложных форм варикоза с венозной недостаточностью, гипертрофией мышц предусмотрен массаж поясничного и крестцового отделов. Во избежание сердечной недостаточности в зону воздействия включают грудной нижний отдел позвоночника, правую часть грудной клетки. Процедура проводится по всем правилам классической техники.
Вопрос-ответ
Можно ли массировать вены при варикозе?
Так можно спокойно делать массаж спины, воротниковой зоны, поясницы и ягодиц непораженной ноги. Но массировать часть конечности, где уже видны расширенные вены, при варикозе нельзя. Если поражена голень, можно сделать массаж бедра. Если расширенные вены есть и на бедре, то массировать допустимо только ягодицы.
-
Читайте также:
Как правильно делать массаж ног при варикозе?
Обхватите лодыжку обеими руками и легкими движениями ведите руки в направлении колена. После этого приступайте к массированию голени круговыми движениями, слегка надавливая на ногу. Далее переходите к массажу икр, двигаясь снизу-вверх. Заканчивать массаж ног нужно разминкой стоп движениями по кругу.
Можно ли массажем убрать тромб?
— При остром тромбофлебите массаж делать нельзя. Это может спровоцировать прогрессирование тромбообразования.
Где нельзя массировать ноги?
Нельзя массировать область, где значительно расширены или выбухают вены (варикозное расширение вен). Например, при расширении вен на ногах нельзя массировать ноги, но можно массировать поясничную и ягодичные области в связи с этим заболеванием и другие области тела при сопутствующих заболеваниях.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, подходит ли массаж для вашего состояния и какие техники будут наиболее эффективными и безопасными.
СОВЕТ №2
Выбирайте мягкие и щадящие техники массажа, такие как лимфодренажный массаж или легкие поглаживания. Избегайте интенсивного давления и растираний, которые могут усугубить состояние вен.
СОВЕТ №3
Регулярность массажа играет важную роль. Постарайтесь проводить сеансы не реже одного раза в неделю, чтобы поддерживать тонус вен и улучшать кровообращение в нижних конечностях.
СОВЕТ №4
Дополняйте массаж физической активностью и упражнениями для ног. Прогулки, плавание и специальные гимнастические комплексы помогут укрепить сосуды и улучшить общее состояние вен.
